Aplicaciones y Mediciones

El “Test de Concentración” es una herramienta clave para mejorar tu rendimiento mental en el deporte. Al evaluar y entrenar tu capacidad de concentración, puedes optimizar tu enfoque y tomar decisiones más efectivas, elevando así tu nivel de competencia. ¡Descubre cómo aplicarlo!

Cuando se trata de medir la velocidad física, hay varios tipos de pruebas que puedes considerar. Desde sprints cortos hasta carreras más largas, cada test ofrece información única sobre tu rendimiento. Descubre cuál se adapta mejor a tus metas y necesidades.