¿Cómo empezar a correr? → Guía para iniciarse en el running

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  1. 3 enero, 2019

    […] un objetivo deportivo? Necesitas un plan de entrenamiento físico. No importa si lo que buscas es empezar a correr , terminar tu primer maratón , correr 10 kilómetros por debajo de 40 minutos o, simplemente, […]

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